腰酸背痛

很久没运动了，乘offday回马六甲与姐姐和joy们打羽球...一心想打个过瘾。

结果上回来时全身肌肉酸痛，尤其是脚，每天走路都一拐一拐的，手里拿着吉它，好象跛子卖唱...

hahaa!!!但真的打得还蛮过瘾，下个星期再来...